PREMIERS SECOURS ENFANTS NOURRISSONS ADULTES ( PSENA)

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Les premiers secours sont des gestes d’urgence destinés à sauver des vies, limiter les conséquences d’un accident, ou aider une personne en détresse avant l’arrivée des secours professionnels. Ils varient selon l’âge et l’état de la victime. Voici les grandes lignes des gestes à adopter pour les :, nourrissons, enfants et adultes.

Présentation des catégories et des principes à retenir en formation même :

1. Premiers secours pour les nourrissons (moins de 1 an)
Principaux gestes à connaître :
Réanimation cardiorespiratoire (RCP) :
Si la victime ne respire pas : Réalisez des compressions thoraciques et des insufflations.
Utilisez une respiration bouche-à-bouche (ne jamais souffler directement dans le nez ou les oreilles).
Effectuez 30 compressions + 2 insufflations.
Étouffement (s’il est partiel ou complet) :
Espace suffisant pour respirer : Encourager la toux.
Pas de respiration (étouffement complet) : Effectuer des claques dans le dos (5 claques avec l’index et le majeur sur le dos de l’enfant).
En cas d’échec, appliquer une manœuvre de Heimlich modifiée.
Convulsions :
Protéger l’enfant de tout objet dangereux (bords de meubles, coin de table).
Ne pas essayer de maintenir la bouche ouverte.
Positionner l’enfant en position latérale de sécurité (PLS) dès que les convulsions cessent.

2. Premiers secours pour les enfants (1 à 8 ans)
Principaux gestes à connaître :
Réanimation cardiorespiratoire (RCP) :
Si la victime ne respire pas : 30 compressions thoraciques (avec une main pour les plus jeunes) et 2 insufflations (bouche à bouche).
Protocole RCP pour enfants : 30 compressions + 2 insufflations. Adapter la profondeur des compressions en fonction de l’âge.
Étouffement :
Si l’enfant est encore conscient, lui faire faire une toux efficace.
Si l’étouffement persiste, pratiquer la manœuvre de Heimlich.
Hémorragies :
Appliquer une pression ferme sur la plaie.
Surélever la partie blessée pour limiter l’hémorragie.
Brûlures :
Passer la brûlure sous de l’eau froide (pas de glace).
Ne jamais appliquer de pommades ou huiles.
Chutes et fractures :
Immobiliser la zone touchée et éviter tout mouvement.
Appliquer une compresse propre pour éviter toute infection.

3. Premiers secours pour les adultes (plus de 8 ans)
Principaux gestes à connaître :
Réanimation cardiorespiratoire (RCP) :
Pas de respiration : Appeler les secours, puis commencer la RCP : 30 compressions (environ 5-6 cm de profondeur) + 2 insufflations.
Utiliser un défibrillateur si disponible.
Étouffement :
Si la personne est consciente, lui demander de tousser fort.
Si cela ne fonctionne pas, effectuer la manœuvre de Heimlich : 5 claques dans le dos + 5 compressions abdominales.
Hémorragies :
Compression directe sur la plaie avec un pansement propre.
Surélever le membre blessé si possible.
En cas d’hémorragie importante, appliquer un pansement compressif.
Choc :
Positionner la victime en position allongée avec les jambes surélevées.
Si la personne est consciente, la faire boire très lentement de l’eau.
Brûlures :
Refroidir la zone avec de l’eau froide pendant au moins 10 minutes.
Couvrir avec un pansement stérile.

– Rappels essentiels pour tous –
Rester calme et analyser la situation.
Toujours alerter les secours avant d’intervenir (en appelant le 112 ou le 15).
Ne jamais déplacer une victime sauf en cas de danger immédiat.
En cas d’urgence grave, ne jamais laisser la victime seule.


Les gestes de premiers secours varient en fonction de l’âge, mais ils ont un but commun : sauver des vies et éviter que l’état de la victime ne se dégrade. Il est donc essentiel de suivre ou d’envisager une formation complémentaire de base en secourisme, comme le PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1), qui est accessible à tous.
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